¡Este será un curso divertido, desafiante e iluminador y estoy muy contenta de ofrecer este curso! El yoga es una práctica centrada en la conexión entre la mente y el cuerpo, y trabajaremos para aumentar tu comprensión de ambos. Mi objetivo es facilitar clases de yoga en un espacio amigable, sin juicios y no competitivo, y fomentar un sentido de comunidad entre individuos interesados en crecer su viaje espiritual a través de las enseñanzas del Yoga.